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8월 제철음식 BEST 7: 건강과 맛을 동시에 챙기자! 8월 제철음식 BEST 7을 꼭 확인해 보시고 여름을 마무리하세요. 여름의 끝자락에 들어서며 가을의 문턱을 향해 나아가는 시기입니다. 이 특별한 시기에 어떤 음식을 섭취하는 것이 좋을까요? 이제부터 8월에 가장 맛있고 건강에 좋은 제철 음식 7가지를 소개합니다. 보시고 바로 식당으로 달려가시면 됩니다. 1. 갈치 갈치는 8월에 가장 맛있는 시기를 맞이합니다. 이 기간에 갈치는 지방이 풍부하게 매워져 더욱 부드럽고 진한 맛을 느낄 수 있습니다. 또한, 오메가 -3 지방산이 풍부하여 심혈관 건강에 좋고, 알레르기 예방과 면역력 강화에도 효과적이라고 알려져 있습니다. 라이신, 페닐알리닌, 메티오닌 특히 성장하는 어린이에게는 필수 영양소입니다. 갈치는 왕의 진상품 그러니깐 옛날부터 많이 귀한 음식이었던 생선이었.. 2023. 6. 26.
요양보호사 자격증 취득방법 및 비용 알아보자 요양보호사 자격증 취득방법 및 비용에 대해서 알아보겠습니다. 최근 들어 복지에 관심을 가지고 있는 분들이 많이 있고 그중에서 요양보호사 자격증 취득을 목표로 공부하고 실습하는 분들을 많이 접하게 되었습니다. 함께 어떻게 취득하고 비용은 얼마나 들고 정부 지원은 어떻게 되는지 알아보겠습니다. 요양보호사 자격증 요양보호사는 사회의 중요한 지원체계입니다. 그들은 노인, 장애인 등의 일상생활을 돕는 전문직으로, 이들의 건강 유지와 삶의 질 향상에 기여합니다. 요양보호사는 의료 관련 지식과 요양 기술을 갖추고 있어야 합니다. 요양보호사 자격증은 이 전문직을 수행하는데 필수적인 자격증입니다. 이 자격증은 요양보호사가 필요한 지식과 기술을 갖추고 있음을 증명하며, 고객에게 안전하고 신뢰성 있는 서비스를 제공할 수 있.. 2023. 6. 25.
"집에서 만드는 얼큰한 김치찌개: 당신의 요리 실력을 업그레이드 시킬 비법 공개!" 안녕하세요, 요리사랑을 가진 여러분! 오늘은 대한민국의 대표적인 음식, 얼큰한 김치찌개를 만드는 방법을 소개하려고 합니다. 사랑받는 요리인 김치찌개, 그 맛이란 거칠면서도 세련된, 칼칼하면서도 담백한 맛이란 사실, 다들 잘 알고 계시죠? 저희는 오늘, 그런 김치찌개를 집에서 쉽고 간편하게 만들 수 있는 방법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 김치찌개 재료 준비하기 김치찌개를 만드는 데 필요한 재료는 간단합니다. 잘 익은 김치 500g 돼지고기 목살 200g 양파 1개 대파 2대 두부 1모 마늘 5쪽 고춧가루 2스푼 멸치육수 1리터 각 재료의 선택이 김치찌개의 맛을 결정합니다. 특히, 잘 익은 김치는 김치찌개의 깊은 맛을 만들어줍니다. 김치찌개 끓이는 방법 먼저, 돼지고기를 잘 씻어내고 물에 10분간 불린 .. 2023. 6. 24.
경기도 청년기본소득 지급대상 및 신청방법 알아보기 경기도 청년기본소득 지급대상 및 신청방법들 알아보겠습니다. 대한민국을 이끌고 나아가 청년들에게 삶의 질 향상과 행복추구를 위해 경기도와 시군이 협력해서 지원하는 정책입니다. 자세히 어떻게 활용할 수 있는지 찾아보겠습니다. 경기도 청년기본소득 지급대상&내용 지급대상 선정 기준은 아래와 같습니다. 경기도에서 살고 있는 만 24세 청년 : 최근 3년 이상 주민등록을 두고 계속 거주 지급내용 분기별 25만 원 지급 (최대 4분기 지원) 분기별 연령 기준일 지급 대상자 생년월일 신청기간 심사.선정기간 지급 개시 1분기 23.01.01 98.1.2~99.1.1 23.3.2 ~03.31 23.3.14~04.13 4.20 2분기 23.04.01 98.4.2~99.4.1 23.6.1~6.30 23.6.14~7.10 7... 2023. 6. 22.
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